Bewegen en gezonde maaltijd

Door middel van lichte en simpele bewegingsvormen wordt aandacht besteed aan de lichamelijke gesteldheid en conditie. Ieder op eigen niveau. Na deze activiteit is er een gezonde maaltijd, waarbij rekening wordt gehouden met dieet of allergieën van de deelnemers....

Kookactiviteit

Op woensdagochtend leert u alles over gezonde voeding en hoe u dat kunt bereiden. In verband met de coronamaatregelen dient u zich vooraf aan te melden voor deze activiteit.Voor wie?Ouderen en hun mantelzorgers